Accueil › Domaines › Épine calcanéenne

Épine calcanéenne et semelles orthopédiques

Avec une épine calcanéenne, la douleur est maximale le matin, aux premiers pas. En cause : la tension permanente de l’aponévrose plantaire à son insertion sur le calcanéum. La semelle amortit le talon et réduit cette tension.

Signes à repérer

• Les premiers pas au réveil sont douloureux
• Le talon brûle après une longue station assise
• Douleur ponctuelle au centre du talon
• La marche sur sol dur aggrave la douleur
• La douleur s’atténue dans la journée et revient le soir

Ce qu’apportent les semelles

• Une zone souple sous le talon absorbe les chocs
• Le soutien de la voûte réduit la tension de l’aponévrose
• Moins de charge d’impact à chaque pas
• Distance de marche sans douleur progressivement plus longue

À qui cela convient

Principaux facteurs de risque : surpoids, travail debout, course à pied et chaussures rigides. Les semelles y sont particulièrement utiles.

Par où commencer

1. Choisissez un horaire par téléphone ou via Telegram
2. Passez le scan 3D et l’analyse de la marche en agence — gratuitement
3. Le spécialiste explique le résultat et choisit le type de semelles
4. Les semelles sont fabriquées, puis essayées et ajustées

Questions fréquentes

Quand les semelles soulagent-elles ?

La plupart ressentent un soulagement en quelques jours ; un résultat stable s’installe en quelques semaines.

Les semelles suffisent-elles seules ?

Elles déchargent le pied, mais donnent le meilleur résultat avec des étirements et de bonnes chaussures. Si besoin, nous orientons vers un médecin.

Dans quelles chaussures les mettre ?

Des chaussures fermées à contrefort ferme. En rendez-vous, nous ajustons la semelle à votre paire.

Autres domaines

• Pieds plats En cas de pied plat, la voûte s’affaisse et la charge se répartit inégalement. Les jambes fatiguent vite, des … Détails de l'agence
• Semelles orthopédiques pour enfants Le pied de l’enfant se forme jusque vers 12–14 ans : un bon soutien pendant cette période a donc le plus grand… Détails de l'agence
• Semelles orthopédiques de sport En sport, la charge sur le pied est plusieurs fois supérieure à la marche ordinaire. La semelle de sport absor… Détails de l'agence
• Semelles orthopédiques sur commande Les semelles toutes faites visent un pied moyen. Une semelle sur commande est calculée pour votre pied : ses d… Détails de l'agence

Cette page est informative et ne remplace pas l’examen d’un spécialiste. La solution exacte est définie après le diagnostic.